Дитячі овочеві пюре - найоптимальніший варіант першого прикорму для немовляти. Найкраще починати давати їх дитині у віці 4-6 місяців, адже в цей час органи травної системи сформовані досить, щоб сприймати рослинну їжу. Приготування пюре - процес, який забирає досить багато часу, якого у молодих мам і так обмаль. Для спрощення цього завдання були створені готові пюре, якими можна годувати дитину як вдома, так і за його межами.
Чим корисно таке харчування
Пюре не тільки добре засвоюється організмом і насичує його енергією, але ще і виконує інші важливі функції. Найголовніші його переваги такі:
- високий вміст клітковини. Всі овочі багаті харчовими волокнами, які допомагають налагодити перистальтику кишечника;
- корекція ваги. Вибравши правильний склад, можна прискорити набір ваги (морквяне, картопляне) або, навпаки, уповільнити його (кабачкової);
- вітаміни і мінерали. Рослинна їжа багата нутриентами, необхідними для росту і розвитку дитини.
Якими бувають овочеві пюре
Вони можуть складатися як з одного, так і декількох компонентів. Найчастіше їх готують з таких продуктів:
- Кабачок. Дуже добре підходить для першого прикорму, так як вкрай рідко викликає алергічні реакції і володіє нейтральним смаком. Покращує роботу шлунково-кишкового тракту, стимулює нервову систему. Багатий на вітаміни групи В.
- Брокколі. Продукт гіпоалергенний, очищає організм від токсинів, позбавляє дитину від закрепів. Багатий на магній, що позитивно позначається на нервовій системі, а також фосфором і кальцієм, що сприяє правильному формуванню зубів і кісток.
- Гарбуз. Вона багата вітамінами C, PP, D, F, E, A. Підвищує імунітет, перешкоджає розвитку анемії і зниження гостроти зору.
- Картопля. Цей коренеплід багатий калієм, який зміцнює серце і підсилює провідність нервових волокон, а також селеном, який покращує функціонування щитовидної залози. Також містить вітамін С, який зміцнює імунітет малюка.
- Морква. Сприяє зміцненню імунної системи. Також морквяне пюре здійснює профілактику дисбактеріозу, підвищує гостроту зору.
- Кольорова капуста. Багата на вітамін U, який відповідає за вироблення ферментів і стан шкіри, а також іншими органічними і мінеральними речовинами.
- Шпинат. Нормалізує обмін речовин, покращує роботу кровоносної системи,зміцнює імунітет, діє як антиоксидант.
- Асорті. Такий варіант дозволяє зробити смак більш яскравим і цікавим, а також комбінувати різні типи корисних нутрієнтів в одній банці. Можуть складатися як з двох компонентів, так і більшої їх кількості.
Таке пюре може також містити добавки:
- фрукти (Чудо-Чадо, Milupa). Ці пюре смачніше і солодше (іноді в них можуть додавати цукор), тому вони обов'язково сподобаються малюкові. Однак дуже важливо привчити дитину спочатку до овочевих пюре, інакше він може відмовлятися від несолодкої їжі;
- злаки (Bebivita). Містять вуглеводи, які дарують дитині більше енергії;
- шматочки спагетті (Gerber). Пережовування невеликих шматочків пасти і овочів привчить дитини до прийому твердої їжі;
- бобові (HiPP, Bebivita). Містять велику кількість рослинного білка, який необхідний для повноцінного розвитку дитячого організму.
Як придбати дитяче овочеве пюре в Аптеці Доброго Дня
Щоб купити харчування від кращих виробників за доступними цінами, вам необхідно ввести його назву або смак в пошуковий рядок. Можна також вибрати з варіантів, запропонованих у відповідному розділі. Крім того, скориставшись нашими акційними пропозиціями можна придбати дитяче харчування, засоби гігієни та медикаменти максимально недорого. Ви можете замовити доставку в нашій онлайн-аптеці в будь-яке місто України - Львів, Маріуполь, Київ, Полтаву.