Дитячі безмолочні каші - один з кращих варіантів першого прикорму для грудничка з лактозною непереносимістю. Такі каші можна готувати на грудному молоці, спеціальних безлактозних сумішах або звичайній кип'яченій воді без тривалого варіння. За своїм складом це цілісне борошно з тих чи інших злаків, тобто таке харчування - цінне джерело повільних вуглеводів і амінокислот. Вони насичують дитячий організм енергією і забезпечують «будівельним матеріалом» - амінокислотами, які беруть участь практично у всіх обмінних процесах. Якщо ви хочете отримати максимально натуральний продукт, звертайте увагу на наявність позначки «Organic».
Якими бувають безмолочні каші для дітей
В безмолочні каші зазвичай не додають цукор, так як їх в основному призначають дітям з порушеннями травної системи. Тим не менш, є два види каш за змістом цукру:
- Без цукру. Смак цих каш обмежується солодкістю самих круп, а також фруктових або овочевих добавок, якщо на них немає алергії.
- З цукром. Зустрічаються набагато рідше, зазвичай це каші з фруктовими наповнювачами, розраховані на дітей, які не страждають на алергію.
Ще один важливий критерій - наявність глютену. Цей білок здатний викликати алергію та інші функціональні порушення - вони зустрічаються не так вже й часто, але важливо знати про наявність цієї проблеми у дитини.
Прикорм краще починати з безглютенових злаків - вони абсолютно безпечні. З них готують такі каші:
- Гречана. Це джерело цінних білків - будівельного матеріалу для зростаючого організму, а також заліза, тому її використовують для профілактики анемії.
- Рисова. Багата харчовими волокнами і білком, а також кальцієм, калієм, залізом, цинком, фосфором, марганцем і селеном. Допомагає очистити організм від шлаків і токсинів.
- Кукурудзяна. Налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту, стимулює діяльність мозку дитини.
- Пшоняна. Покращує роботу травної системи, благотворно впливає на кровотворення, виводить з організму токсини, особливо ті, що утворилися після прийому антибіотиків. У ній міститься калій, йод і залізо.
Глютеновмісні каші можна давати дитині, якщо немає заборони лікарів. Якщо алергії немає, вони також благотворно впливають на організм малюка. Глютен міститься в наступних кашах:
- Пшенична. Багата фосфором і залізом, тому благотворно впливає на ріст кісток, зубів, а також на кровотворення, містить амінокислоти, необхідні для формування тканин і органів, багата вітамінами і мінералами.
- Ячмінна. Допомагає підвищити імунітет, нормалізувати обмінні процеси, зміцнити нервову систему. Покращує перистальтику кишечника, благотворно впливає на роботу серцево-судинної системи і щитовидної залози.
- Вівсяна. Високий вміст клітковини дозволяє налагодити перистальтику кишечника, комбінація вітаміну В і заліза покращує кровотворення, а кальцій, цинк і магній сприяють коректному формуванню кісткової тканини. Йод стимулює мозкову діяльність, а калій зміцнює серцево-судинну систему.
- Житня. Крім високого вмісту клітковини, ця крупа багата вітамінами В і С, а також калієм, що дозволяє зміцнити нервову систему. Має антиоксидантні та протизапальні властивості.
- Мультизлакова. Можуть містити від двох видів круп, що доповнюють корисні якості один одного. Вони роблять смакові відчуття більш різноманітними і можуть як складатися тільки з злаків, так і бути з добавками (гарбузом, бананом).
Як замовити ці каші в Аптеці Доброго Дня
Щоб купити кашу від одного з кращих виробників (ми пропонуємо продукцію HiPP, Bebivita, Milupa, Nutrilon та інших фірм, що позитивно зарекомендували себе), введіть назву потрібного продукту в пошуковому рядку. Можна також вибрати із запропонованих в цьому розділі. У нашій аптеці ви завжди зможете товари за прийнятними цінами, а для більш вигідної покупки стежте за акційними пропозиціями - так товари обійдуться вам зовсім недорого. Купити безмолочні каші та іншу продукцію онлайн можна по всій території України - наша аптека відправляє замовлення в Одесу, Житомир, Суми, Київ та інші міста.