Кава для схуднення

Серед величезного вибору засобів для боротьби із зайвою вагою великим попитом користується кава для схуднення. В останні кілька років цей продукт завоював чималу популярність завдяки своїй простоті прийому і ефективності результату. У кавоманів, що худнуть більше немає причини відмовлятися від улюбленого напою. Навпаки, відсутність табу на каву дає хороший стимул і можливість не зриватися із запланованою дієти.

Що таке кава для схуднення

Можливість скинути зайві кілограми дає не будь-який вид кави. Йдеться саме про зелені кавові зерна. На відміну від класичного виду обробки, ці зерна не піддаються обсмажуванню, як це відбувається з чорною кавою. Вперше про можливість схуднути на зеленій каві заговорив американець Д. Вілсон. Він вирішив поекспериментувати зі смаковими властивостями продукту і запропонував не обсмажувати кавові зерна. Добровольці, які тестували новий вид напою, несподівано заговорили про схуднення. За статистикою, прийом зеленої кави дає можливість втратити 10% від ваги тіла. Результати даного дослідження швидко взяли на озброєння - і незабаром на ринку з'явився новий унікальний продукт.   

За яким принципом діє зелена кава

Головна відмінність зелених зерен від обсмажених - високий вміст унікальної речовини. Це хлорогенова кислота. У рослинних продуктах дана кислота зустрічається досить рідко. Виявилося, що кількість її змісту в зеленій каві в кілька разів перевищує кількість, присутню в нерафінованій оливковій олії. Хлорогенова кислота - біологічно активна речовина, вона надає зеленим зернам специфічний аромат, відмінні смакові характеристики. Також кислота впливає на метаболізм в організмі, завдяки чому і вдається схуднути при прийомі зеленої кави.

Який ефект роблять зелені зерна:

• інтенсивно виводять шлаки, отрути природним і безпечним методом;
• надають антиоксидантний (омолоджуючий) ефект;
• очищають організм на клітинному рівні;
• допомагають відновити нормальну роботу серця і судин;
• запускають обмін речовин;
• допомагають розщеплювати жирові запаси;
• знижують рівень поганого холестерину;
• притупляють почуття голоду;
• надають антицелюлітну дію.

У продажу часто можна зустріти зелену каву з імбиром. Оскільки два цих продукту є ефективними жироспалюючими засобами, то разом вони дають ще кращий результат. Важливо відзначити, що зелені зерна містять в рази менше кофеїну, ніж чорна кава. Тому напій для схуднення не викликає залежності.

Як правильно пити каву 

Напій із зелених зерен можна використовувати як додатковий засіб схуднення, поєднуючи його прийом з правильним збалансованим харчуванням і помірним фізичним навантаженням. Щоб отримати максимальний ефект від прийому кави для схуднення, важливо дотримуватися кількох правил.

1. Зелена кава, як і будь-який інший засіб для схуднення, потрібно вживати дозовано. Максимально допустима денна доза становить 5 маленьких кавових чашок.
2. Несистематичний прийом напою не дасть вам бажаного ефекту. Зелена кава потрібно пропивати чітко курсами: 21 день прийому і місяць перерви.
3. Не варто пити зелену кава відразу ж після їжі. Краще випивати за 15 хвилин до запланованого прийому їжі.
4. Поєднуйте прийом напою з фізичними навантаженнями.
5. Деякі продукти блокують засвоєння кави із зелених зерен. Не рекомендується додавати в чашку молоко, вершки, підсолоджувачі.

Які протипоказання

Зелена кави не володіє такими побічними ефектами, як напій з обсмажених зерен. Але все ж його прийом також може мати деякі протипоказання. Не можна вживати каву для схуднення під час вагітності, а також жінкам у період лактації. Відмовитися від кави варто людям, які надмірно збудливі. Не варто пити каву і гіпертонікам.

Де можна купити 

Засоби для боротьби із зайвою вагою представлені в каталозі інтернет-аптеки «Доброго дня». На нашому сайті ви можете знайти великий вибір товарів для корекції ваги, дізнатися, скільки коштує кава для схуднення, і підібрати якісну продукцію різних виробників.