Препарати цинку

Препарати цинку: користь для організму, як приймати дорослим та дітям

Цинк (Zn) - найважливіший мікроелемент, який необхідний людині у будь-якому віці. Але проблема в тому, що наш організм не виробляє цей мінерал самостійно і потребує його надходження ззовні.

Забезпечити нормальний рівень цинку можна двома способами: за допомогою продуктів, які у великих кількостях містять мікроелемент, або прийому препаратів на його основі. Оскільки коригування харчування не завжди ефективне, лікарі рекомендують пацієнтам приймати харчові добавки та вітаміни з цинком.

Цинк: визначення та функції

Цинк - Другий за важливістю мікроелемент в організмі людини після заліза, який необхідний і дорослим, і дітям. Він виконує такі функції:

• підтримує нормальне функціонування імунної системи, беручи участь у створенні імунних клітин;

• має протизапальний та антисептичний ефект;

• бере участь у синтезі білків та ДНК;

• забезпечує нормальне зростання;

• регулює репродуктивну функцію;

• підтримує здоров'я шкіри та слизових оболонок;

• сприяє виробленню підшлункової залози травних ферментів та інсуліну;

• захищає клітини від ушкодження вільними радикалами;

• бере участь у регуляції гормонів.

Важливо, щоб у організм надходила оптимальна кількість мінералу. При його дефіциті чи надлишку проблем зі здоров'ям не уникнути.

Найпростіше приймати мікроелемент у складі вітамінів. Вони містять необхідну добову дозу мінералу, яка забезпечить людині гарне самопочуття. Придбати такий цинк в аптеці не важко, оскільки він відпускається без рецепта.

Користь цинку

Містять цинк вітаміни регулюють роботу всього організму, надаючи на нього таку дію:

• підвищують опірність до інфекційно-вірусних захворювань;

• покращують травлення, сприяють нормалізації апетиту;

• знижують ризик розвитку цукрового діабету;

• забезпечують здоров'я кісток, м'язів, шкіри, волосся та нігтів;

• відповідають за правильне сприйняття запаху та смаку;

• покращують засвоєння організмом інших мінералів, таких як мідь, калій та магній;

• сприяють швидкому загоєнню ран;

• підтримують здоров'я простати та регулюють рівень тестостерону у чоловіків;

• забезпечують нормальний перебіг вагітності, перешкоджають викидням та передчасним пологам у жінок;

• позитивно впливають в розвитку скелета і внутрішніх органів в дітей віком.

Як в організмі діє цинк

Містять цинк таблетки — потужний антиоксидантний засіб, який захищає клітини від впливу вільних радикалів, що ушкоджують ДНК, ліпіди та білки. Це сприяє підтримці нормальної життєдіяльності та запобігає розвитку хронічних захворювань.

Цинк також активує Т-лімфоцити, які формують антивірусний імунітет. Цим пояснюється імуномодулююча дія мікроелемента. З цинком вітаміни рекомендується приймати під час інфекційних захворювань нижніх дихальних шляхів. Мінерал не тільки полегшує перебіг хвороби, а й перешкоджає розвитку такого серйозного ускладнення, як пневмонія.

Мінеральні добавки з елементом знижують активність сигнальних молекул, що викликають запальні процеси. Завдяки цьому він використовується у комплексному лікуванні артритів та інших захворювань сполучної тканини.

Які можуть бути побічні ефекти

При дотриманні рекомендацій лікаря цинк у таблетках та інших лікарських формах добре переноситься організмом. У поодиноких випадках на фоні прийому препарату можуть виникати алергічні реакції або розлади з боку шлунково-кишкового тракту (нудота, диспепсія, біль в епігастрії).

Як приймати таблетки цинку

Таблетки приймають під час їжі, запиваючи достатньою кількістю води. Добова доза для дорослих становить 20–40 мг. Дозування для дітей залежить від віку та визначається лікарем індивідуально.

Для досягнення терапевтичного ефекту вітаміни з цинком рекомендується приймати курсами по 30-40 днів з інтервалами 2-3 місяці. Протягом року таких курсів має бути 3-4.

Важливо враховувати, що під час лікування цим мікроелементом препарати заліза не призначаються, оскільки знижують засвоюваність цинку до мінімуму.

А ось одночасний прийом мінералу з препаратами селену не протипоказаний. Такий тандем впливає на організм потужною антиоксидантною дією, знижуючи ризик розвитку раку та серцево-судинних захворювань.

Як придбати цинк в аптеці

Цинкові добавки, як і багато вітамінів і мінералів, представлені у продажу в широкому асортименті та різних цінових категоріях. Краще замовляти їх у перевірених місцях, таких як аптека “Доброго дня”. Тут найдоступніші ціни на цинк, а якість продукції відповідає міжнародним стандартам.

Купити вітаміни з цинком в аптеці "Доброго Дня" можна не виходячи з дому. Достатньо зайти на її сайт, оформити замовлення онлайн та вибрати спосіб доставки (кур'єром чи самовивозом).