Витамины для суставов, костей и связок

Витамины для суставов: какие нужны и где купить?

Нашим суставам, как и всему организму, необходимы витамины. Они защищают хрящи от повреждений, связанных с физическими нагрузками, способствуют полноценному усвоению кальция — элемента, принимающего непосредственное участие в формировании соединительной ткани, а также принимают участие в производстве синовиальной жидкости. Рассмотрим, какие нужны витамины для суставов и где их лучше всего покупать.

Витамины для суставов – залог сохранения активности

Чтобы суставы даже в зрелом возрасте оставались здоровыми и подвижными, им нужны витамины, которые можно получить как из продуктов, так и из аптечных препаратов. Оказывая укрепляющее воздействие на соединительную ткань, эти вещества тормозят дегенеративные процессы в хрящах, препятствуя развитию артритов, артрозов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. По этой причине для суставов витамины полезно принимать всем, кто хочет оставаться активным даже в преклонном возрасте.

Какие нужны витамины для костей и суставов

Для поддержания здоровья костей и суставов важно получать следующие витамины:

1. Витамин Д. Помогает организму усваивать кальций. Недостаток этого макроэлемента приводит к истончению костной ткани, частым переломам и остеопорозу.

2. Витамин С. Участвует в синтезе коллагена — основного белка хрящевой ткани. Препятствует воспалению в суставах, которое может привести к развитию и обострению артрита.

3. Витамин К. Помогает костям усваивать кальций, делает их крепкими.

4. Витамин А. Важен для роста и развития костей и хрящей, а также для нормального функционирования суставов.

5. Витамины группы В (В1, В3, В5 и В6). Участвуют в выработке синовиальной жидкости, которая служит для суставов естественной смазкой, обеспечивая им эластичность.

Кроме витаминов для костей и суставов важны минералы:

1. Кальций. Необходим для формирования и укрепления костей.

2. Магний. Помогает организму усваивать кальций, способствует росту и срастанию костей.

3. Бор. Сохраняет минеральную плотность костей.

4. Цинк. Участвует в образовании коллагена и росте костей.

5. Селен. Оказывает на суставы антиоксидантное действие, продлевая их молодость.

Правильное питание способно обеспечить поступление перечисленных витаминов и микроэлементов в наш организм. Если же коррекция рациона не приносит эффекта, врачи советуют принимать витаминные и минеральные добавки, которые обеспечат здоровье суставам и всему телу.

Кто наиболее склонен к заболеваниям ОДА?

Заболевания опорно-двигательного аппарата могут беспокоить человека в любом возрасте, но некоторые группы людей более склонны к их развитию. К ним относятся:

1. Пожилые люди. С возрастом повышается риск развития артрита и остеопороза.

2. Женщины. Они становятся подвержены заболеваниям опорно-двигательного аппарата после наступления менопаузы, когда снижается уровень эстрогенов.

3. Люди с избыточной массой тела. Лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы и приводит к остеоартрозу.

4. Люди с наследственной предрасположенностью. Генетический фактор увеличивает вероятность развития заболеваний ОДА.

5. Спортсмены. Высокая физическая активность, особенно при неправильной технике выполнения и интенсивных нагрузках, приводит к травмам и заболеваниям ОДА.

6. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. Чтобы суставы были эластичными, им необходима посильная физическая нагрузка. Без нее нарушается выработка синовиальной жидкости, что приводит к проблемам с хрящевой тканью.

Разновидности витаминов для здоровья суставов

Витамины для суставов и хрящей представлены на фармацевтическом рынке Украины различными биологически активными добавками и лекарственными препаратами. Среди наиболее эффективных стоит выделить средства, созданные на основе таких действующих веществ:

1. Глюкозамин и хондроитин (Глюкозамин + Хондроитин Доппельгерц, Меркана Актив, Солгар Глюкозамин с хондроитином Плюс, Бонни Хондро). Препараты с этими компонентами применяют для укрепления хрящевой ткани и улучшения смазки суставов. Они доступны в виде таблеток, капсул и порошков.

2. Метилсульфонилметан, или МСМ (OstroVit MSM, Swanson MSM). Предназначен для снятия болей в суставах. Производится в форме порошка и капсул.

3. Витамин Д (Декристол Д3, Детрикал, Кальцемакс Д3, Олидетрим Витамин Д3). Помогает усваивать кальций, улучшая состояние костей и суставов. Продается в виде капсул и таблеток.

4. Омега-3 жирные кислоты (NOW Foods Ultra Omega-3, Carlson EcoSmart Omega-3). Оказывают на суставы противовоспалительное действие, препятствуя развитию в них дегенеративных процессов. Производятся в форме капсул. 

5. Коллаген (Доппельгерц Систем Коллаген, Коллаген Форте плюс MaxiVita Exclusive, Коллаген SOLUVIT). БАДы с этим веществом укрепляют хрящи и поддерживают здоровье суставов. Оказывают положительное воздействие на функционирование опорно-двигательного аппарата. Формы выпуска: таблетки, капсулы, раствор, порошок.

Независимо от ингредиентов, витамины для суставов и костей предназначены для приема внутрь после еды. Большинство средств имеют накопительный эффект. Чтобы ощутить улучшение состояния, их нужно принимать курсами по назначенной врачом схеме.

Купить витамины для суставов на АДД

Если врач порекомендовал комплекс витаминов для суставов, необходимо покупать его в проверенной аптеке, репутации которой вы доверяете. Таким местом для многих украинцев уже много лет является онлайн-аптека Доброго Дня.

На сайте АДД представлен большой выбор препаратов для поддержания здоровья опорно-двигательной системы. Все товары имеют сертификаты качества и полностью соответствуют требованиям, которые предъявляет к лекарственным средствам законодательство Украины.

Кроме витаминов для суставов колен на сайте аптеки Доброго Дня представлено множество других препаратов, включая противовоспалительные средства, антибиотики, витамины для пожилых людей, лекарства для укрепления иммунной системы и т.д.

Приятным моментом при совершении заказа является то, что лучшие витамины для суставов в АДД продаются по одним из самых низких цен в стране, а доставка осуществляется в любой город Украины в течение нескольких дней. Благодаря этому вы сможете начать лечение вскоре после посещения врача, не теряя драгоценное время на ожидание товара.

Как заказать онлайн?

Чтобы купить витаминные комплексы в АДД, необходимо зайти на официальный сайт аптеки и кликнуть по вкладке “Витамины и БАДы”, которая находится вверху главной страницы. В открывшемся меню следует выбрать раздел “Витамины и добавки” и нажать на “Уход за суставами”. После этого система перенаправит вас на страницу, где представлены все имеющиеся в аптеке витамины и минералы для опорно-двигательного аппарата. Вы можете просмотреть сразу весь ассортимент, выбрать нужный препарат и ознакомиться с информацией о нем.

Для оформления заказа следует кликнуть по лекарству, которое собираетесь приобрести, и нажать на строку “Купить в один клик”. В открывшейся форме достаточно ввести свое имя, номер телефона и населенный пункт, затем подтвердить, что вы не робот, нажав соответствующую капчу, и выбрать кнопку “Отправить”. В течение нескольких минут вам перезвонит сотрудник аптеки для уточнения деталей заказа.

Оформить заявку также можно, перейдя в “Корзину”. Здесь следует заполнить все необходимые строки, выбрать способ оплаты и доставки, после чего подтвердить свои действия. Работники аптеки сразу же приступят к обработке вашего заказа.

АДД осуществляет быструю доставку по Украине. Вам остается только забрать товар в указанном вами отделении “Новой почты” или “Укрпочты” или дождаться курьера, если при оформлении заявки вы выбрали курьерскую доставку.

Популярные вопросы

Какие витамины пить для восстановления суставов?

Для поддержания здоровья суставов необходимо принимать витамины Д, С, К, А. Они укрепляют хрящевую ткань и тормозят развитие дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Чего не хватает в организме при болях в суставах?

Боли в суставах могут возникать при дефиците кальция, магния, глюкозамина, хондроитина, витаминов К, Д, С и А. Важно следить за тем, чтобы эти вещества присутствовали в рационе, или принимать БАДы, которые их содержат.

Сколько стоят витамины для суставов?

Цена на такие препараты разная и зависит от производителя, величины упаковки и других факторов. В АДД стоимость препаратов для суставов варьируется от 21 до 3643 гривен.