Препараты при нервном истощении
Нервное истощение — это состояние, возникающее в результате длительного психоэмоционального напряжения, стресса или переутомления. Оно характеризуется постепенным понижением работоспособности, трудностями в концентрации внимания, нарушением сна и общим чувством внутренней истощенности. Это расстройство не является отдельным диагнозом в МКБ-10 или МКБ-11, однако его часто рассматривают в контексте астенических состояний, депрессивных или тревожных расстройств.
Причины и симптомы
Основными причинами нервного истощения являются:
-
хронический стресс и психоэмоциональные перегрузки;
-
длительное отсутствие отдыха и сна;
-
чрезмерная умственная или физическая работа;
-
постоянные конфликтные ситуации в семье или на работе;
-
сопутствующие психические расстройства (депрессия или тревожность).
Диагностика проводится врачом-неврологом или психотерапевтом на основе жалоб, анамнеза и исключения других заболеваний.
Группы риска: люди с высоким уровнем стресса (работники интеллектуальной сферы, медики и студенты), женщины в послеродовой период, пожилые люди, а также пациенты с хроническими заболеваниями.
Препараты при нервном истощении
Для лечения этого состояния применяют комплексный подход: нормализация сна, психотерапия и медикаментозная поддержка. Основные группы препаратов:
-
Седативные средства: Персен (на основе валерианы, мелиссы и мяты), Ново-Пассит, а также Валериана в таблетках или каплях.
-
Анксиолитики и транквилизаторы (по назначению врача): Гидазепам, Фенибут, Афобазол.
-
Антидепрессанты (назначаются при депрессивном истощении): Сертралин, Эсциталопрам, Аминалон.
-
Препараты для улучшения мозгового кровообращения и тонуса: глицин, ноотропил, цинаризин.
-
Витаминно-минеральные комплексы: Магний В6, Витамины группы В (Нейровитан или Мильгамма), Омега-3 кислоты.
Механизм действия: седативные препараты снижают тревожность и напряжение, антидепрессанты восстанавливают баланс нейромедиаторов, ноотропы улучшают мозговое кровообращение и когнитивные функции, а витамины поддерживают работу нервной системы.
Дополнительные способы: психотерапия, режим отдыха, физическая активность и диета.
Симптоматическое лечение
Лекарства для облегчения симптомов:
-
при головной боли – ибупрофен и парацетамол;
-
при бессоннице – легкие снотворные средства на растительной основе;
-
при тревожности – седативные чаи с мелиссой или мятой.
Применение препаратов рекомендуется исключительно короткими курсами в качестве вспомогательной терапии.
Важно! Самолечение опасно для вашего здоровья. Назначение любых медикаментов должен производить только врач, учитывая состояние пациента, сопутствующие болезни и индивидуальные противопоказания.
Советы по применению
Перед началом приема препаратов следует обязательно консультироваться с врачом. Соблюдайте назначенную дозу и длительность лечения. Его нужно совмещать с немедикаментозными способами: здоровый сон, правильное питание, физическая активность и отдых.
Противопоказания и предостережения
Седативные средства противопоказаны при аллергии на компоненты, а также беременности и кормлении грудью без консультации врача. Анксиолитики и антидепрессанты назначаются только под контролем специалиста.
Важно! Самолечение может привести к ухудшению симптомов и общему состоянию.
Заключение
Эффективное лечение нервного истощения возможно только при комплексном подходе: медикаменты, психотерапия и изменение образа жизни. Самолечение опасно, поэтому правильный выбор лекарства должен делать только специалист. Для профилактики важно поддерживать баланс между работой и отдыхом, а также соблюдать здоровый режим сна и питания.
Часто задаваемые вопросы
Какое лучшее лекарство от нервного истощения?
Выбор зависит от тяжести состояния: в легких случаях помогают седативные и витаминные комплексы, в тяжелых – антидепрессанты или анксиолитики.
Можно ли купить лекарство от нервного истощения без рецепта?
Да, растительные седативные средства (валериана, персен или ново-пассит) доступны без рецепта. Антидепрессанты и транквилизаторы только по назначению врача.
Как быстро действуют лекарства?
Растительные препараты – через несколько дней регулярного приема. Антидепрессанты обычно через 2–4 недели.
Какие побочные эффекты могут возникнуть?
Сонливость, замедленная реакция и нарушение пищеварения, в редких случаях – аллергия.
Можно ли сочетать лекарства с другими препаратами?
Это можно делать только после консультации с врачом, поскольку существует риск взаимодействия с антигипертензивным, снотворным или алкоголем.
Список используемой литературы
-
World Health Organization. ICD-11: International Classification of Diseases, 11th Revision. Geneva: WHO, 2022.
-
Семке В.Я., Сорокина Т.А. Астенические расстройства: диагностика и терапия. — М., 2019.
-
Литвиненко Н.В. Психоемоційне виснаження: підходи до діагностики та лікування // Український медичний часопис. — 2021.
-
Kaplan H.I., Sadock B.J. Synopsis of Psychiatry. 12th Edition. — Philadelphia: Wolters Kluwer, 2021.
-
Наказ МОЗ України № 152 від 17.03.2020 «Про затвердження та впровадження медико-технологічних документів зі стандартизації медичної допомоги при депресивних розладах».
