Препарати при нервовому виснаженні
Нервове виснаження — це стан, що виникає внаслідок тривалого психоемоційного напруження, стресу чи перевтоми. Воно характеризується поступовим зниженням працездатності, труднощами у концентрації уваги, порушенням сну та загальним відчуттям внутрішньої виснаженості. Цей розлад не є окремим діагнозом у МКХ-10 чи МКХ-11, однак його часто розглядають у контексті астенічних станів, депресивних або тривожних розладів.
Причини та симптоми
Основними причинами нервового виснаження є:
-
хронічний стрес і психоемоційні перевантаження;
-
тривала відсутність відпочинку та сну;
-
надмірна розумова чи фізична робота;
-
постійні конфліктні ситуації в сім’ї або на роботі;
-
супутні психічні розлади (депресія або тривожність).
Діагностика проводиться лікарем-неврологом або психотерапевтом на основі скарг, анамнезу та виключення інших хвороб.
Групи ризику: люди з високим рівнем стресу (працівники інтелектуальної сфери, медики та студенти), жінки у післяпологовий період, літні люди, а також пацієнти з хронічними захворюваннями.
Препарати при нервовому виснаженні
Для лікування цього стану застосовують комплексний підхід: нормалізація режиму сну, психотерапія та медикаментозна підтримка. Основні групи препаратів:
-
Седативні засоби: Персен (на основі валеріани, меліси та м’яти), Ново-Пассит, а також Валеріана у таблетках або краплях.
-
Анксіолітики та транквілізатори (за призначенням лікаря): Гідазепам, Фенібут, Афобазол.
-
Антидепресанти (призначаються при депресивному виснаженні): Сертралін, Есциталопрам, Аміналон.
-
Препарати для покращення мозкового кровообігу та тонусу: Гліцин, Ноотропіл, Цинаризин.
-
Вітамінно-мінеральні комплекси: Магній В6, Вітаміни групи В (Нейровітан або Мільгамма), Омега-3 кислоти.
Механізм дії: седативні препарати знижують тривожність і напруження, антидепресанти відновлюють баланс нейромедіаторів, ноотропи покращують мозковий кровообіг і когнітивні функції, а вітаміни підтримують роботу нервової системи.
Додаткові методи: психотерапія, режим відпочинку, фізична активність і дієта.
Симптоматичне лікування
Ліки для полегшення симптомів:
-
при головному болю — ібупрофен і парацетамол;
-
при безсонні — легкі снодійні засоби на рослинній основі;
-
при тривожності — седативні чаї з мелісою або м’ятою.
Застосування препаратів рекомендується виключно короткими курсами як допоміжна терапія.
Важливо! Самолікування небезпечне для вашого здоровʼя. Призначення будь-яких медикаментів має робити лише лікар, враховуючи стан пацієнта, супутні хвороби й індивідуальні протипоказання.
Поради щодо застосування
Перед початком прийому будь-яких препаратів слід обов’язково консультуватися з лікарем. Дотримуйтесь призначеної дози та тривалості лікування. Його необхідно поєднувати з немедикаментозними методами: здоровий сон, правильне харчування, фізична активність і відпочинок.
Протипоказання та застереження
Седативні засоби протипоказані при алергії на компоненти, а також вагітності та лактації без консультації лікаря. Анксіолітики й антидепресанти призначаються тільки під контролем спеціаліста.
Важливо! Самолікування може призвести до погіршення симптомів і загального стану.
Висновок
Ефективне лікування нервового виснаження можливе лише при комплексному підході: медикаменти, психотерапія та зміна способу життя. Самолікування небезпечне, тому правильний вибір ліків повинен робити лише спеціаліст. Для профілактики важливо підтримувати баланс між роботою та відпочинком, а також дотримуватися здорового режиму сну і харчування.
Поширені запитання
Які найкращі ліки від нервового виснаження?
Вибір залежить від тяжкості стану: у легких випадках допомагають седативні та вітамінні комплекси, у тяжких — антидепресанти чи анксіолітики.
Чи можна купити ліки від нервового виснаження без рецепта?
Так, рослинні седативні засоби (валеріана, Персен або Ново-Пассит) доступні без рецепта. Антидепресанти та транквілізатори — лише за призначенням лікаря.
Як швидко діють ліки?
Рослинні препарати — через кілька днів регулярного прийому. Антидепресанти — зазвичай через 2–4 тижні.
Які побічні ефекти можуть виникнути?
Сонливість, уповільнена реакція та порушення травлення, у рідкісних випадках — алергія.
Чи можна поєднувати ліки з іншими препаратами?
Це можна робити лише після консультації з лікарем, оскільки існує ризик взаємодії з антигіпертензивними, снодійними чи алкоголем.
Список використаної літератури
-
World Health Organization. ICD-11: International Classification of Diseases, 11th Revision. Geneva: WHO, 2022.
-
Семке В.Я., Сорокина Т.А. Астенические расстройства: диагностика и терапия. — М., 2019.
-
Литвиненко Н.В. Психоемоційне виснаження: підходи до діагностики та лікування // Український медичний часопис. — 2021.
-
Kaplan H.I., Sadock B.J. Synopsis of Psychiatry. 12th Edition. — Philadelphia: Wolters Kluwer, 2021.
-
Наказ МОЗ України № 152 від 17.03.2020 «Про затвердження та впровадження медико-технологічних документів зі стандартизації медичної допомоги при депресивних розладах».
