Вітаміни і добавки

Вітаміни та засоби, що стимулюють біологічні процеси

У наші дні значної популярності набув здорового способу життя. Більшість населення вважають за краще регулярно займатися спортом, стежити за здоров'ям своєї шкіри та всього організму. Здорове збалансоване харчування є невід'ємною частиною цього. Але необхідні при цьому вітамінні комплекси та різні біологічні речовини не завжди є можливість заповнити або одержати за допомогою продуктів харчування.

Що таке комплекс вітамінів?

Вітаміни – це речовини, які беруть участь у освіті ферментів, які у своє чергу є невід'ємною частиною всіх обмінних процесів нашого організму. Частина вітамінів можуть синтезуватися в організмі людини, а частина заповнюється за рахунок різноманітності харчування. Існують стани, коли потреба у цих речовинах підвищується (вагітність, гормональні порушення, травми, хронічні стани тощо) і тоді вибір падає на вітамінні препарати, які випускає фармацевтична промисловість. Вони можуть містити один вітамін (наприклад, вітаміни С, А, Е, В6) або мати комплекс з мікроелементами (наприклад, вітаміни групи В, "Перфектил", "Візікомплекс"). Купити комплекс вітамінів у наш час не складає ніяких труднощів, вони різноманітні і загальнодоступні.

Коли потрібно приймати вітаміни?

Зазвичай лікарі різних спеціальностей радять регулярно приймати вітамінні добавки людям на лікування чи профілактики загострення тих чи інших захворювань. Кращі вітамінні комплекси підійдуть вам у період відсутності необхідної кількості овочів і фруктів, наприклад, у зимово-весняний період, після перенесеного захворювання або якщо вам належить тривалий курс лікування. Для людей похилого віку особливо важливо підтримувати функції всіх органів та систем. В цьому випадку будуть ефективні активні добавки, які мають у своєму складі не тільки вітаміни, а й різні мікроелементи та витяжки з різних рослин.

Бади чи біологічно активні добавки – це велика група препаратів синтетично виведених субстанцій рослинного чи тваринного походження. Додаються до прийому їжі при необхідності підтримати роботу органів та систем людей різного віку.

За якою ціною можна купити вітаміни та бади?

Ціна на вітаміни залежить від складу та фірми виробника і коливається у великих межах. Якщо ви вирішили самостійно додати до свого раціону додаткові речовини, порадьтеся з вашим сімейним лікарем. Він зможе підібрати вам найкращий комплекс вітамінів залежно від особливостей вашого організму. Бади можна купити як в аптеках, так і в офіційних дистриб'юторів компаній виробників. Але необхідно пам'ятати про безпеку та гарантію якості продукції, що купується в не аптечних мережах і остерігатися підробок.