Перший продукт в життя малюка, з яким він знайомитися після вигодовування на грудному материнському молоці - дитяче пюре. Тому дуже важливо підібрати цінний і якісний продукт. Як не помилитися з вибором і не розгубитися серед величезного розмаїття виробників?
Як вибрати дитяче пюре
Якісний продукт для малюків не повинен містити в своєму складі небезпечних компонентів. Це сіль, цукор, глютен, штучні барвники та консерванти. Вперше прикорм у вигляді пюре вводиться в меню малюка з віку 4-5 місяців. І щоб раціон дитини був максимально різноманітним, рекомендується починати прикорм з пюре з овочів, поступово доповнюючи їх іншими видами. Які пюре випускаються для немовлят?
Овочеві. Це багата палітра нутрієнтів - вітамінів, амінокислот, мікро- і макроелементів, рослинних харчових волокон. Одним з перших рекомендується спробувати кабачкової пюре. Це ніжна і гіпоалергенна їжа. Далі можна вводити в прикорм дитячі пюре з брокколі і цвітної капусти. Можна пробувати і овочеві мікси, в яких представлено відразу кілька продуктів - морква, гарбуз, картопля, селера.
Фруктово-ягідні. Це можуть бути як суміші, так і окремі монопюре з різних видів ягід, фруктів. Важлива рада педіатрів: вибирайте для малюка пюре з продуктів, які ростуть у вашій місцевості. Це підготовка кишечника дитини до сприйняття в майбутньому фруктів і ягід в свіжому вигляді. До того ж, дитячі пюре з екзотичних фруктів дуже алергенні. Тому кращі варіанти - це пюре з сливи, яблука, груші, абрикоси. А ось продукція з ягід червоного кольору (полуниця, малина, вишня) рекомендується спробувати не раніше, ніж з 12 місяців.
М'ясні. Виробники випускають ці види пюре в двох варіантах - монопюре з м'яса або птиці, а також суміші м'яса з овочами або дитячими кашами. Вперше м'ясне пюре малюкові можна дати в віці 8 місяців. Щоб виключити можливість розвитку харчової алергічної реакції, варто починати з однокомпонентних пюре: індичка, кролик, курка. Пізніше можна переходити на поєднання м'яса і овочів.
Рибні. Це досить рідкісне дитяче пюре. Як називається цей вид прикорму - потрібно дивитися по виду риби в його складі. Найкориснішою рибою для малюків вважається тріска, лосось. Цей продукт добре поєднується з крупами.
Важливі рекомендації для покупців
Якщо хочете, щоб продукт відповідав очікуванням, важливо враховувати наступні моменти:
- термін придатності пюре повинен бути невеликим - інакше це ознака застосування консервантів у складі;
- як загусники в дитячому пюре повинні використовуватися натуральні компоненти - борошно, рисовий крохмаль;
- пюре не є універсальним - на упаковці виробники чітко вказують, з якого віку підходить саме цей продукт;
- не можна вживати пюре, якщо його упаковка має пошкодження, іржу, порушена її цілісність;
- купуйте пюре виробників з перевіреною репутацією - ви завжди можете знайти відгук про дитячі пюре на батьківських форумах.
Як правильно зберігати
Рекомендації з приготування і зберігання продукту часто чітко прописані на упаковці, тому можуть відрізнятися в залежності від виробника. Якщо подібної інструкції ви не знайшли, то скористайтеся загальними правилами.
Зберігати дитяче пюре потрібно в прохолодному місці. Оптимальний режим - від 11 до 20 градусів. Тому пюре доцільно тримати в холодильнику. Закрита баночка також може знаходитися і в темному місці в умовах кімнатної температури. Головний ворог продукту - підвищена волога. Пюре повинно зберігатися в герметично закритій ємності. Якщо ви розкрили банку з пюре, то тримати в холодильнику його можна не більше 24 годин.
Як приготувати
Пюре для малюка - це вже готовий до вживання продукт. Тому баночку можна заздалегідь дістати з холодильника і почекати, поки пюре стане кімнатної температури. Якщо ви зберігаєте продукцію в холоді, то розігріти пюре можна на паровій бані. Не використовуйте для розігріву мікрохвильовку - вона вбиває більшу частину цінних нутрієнтів. Також не варто нагрівати весь вміст баночки. Візьміть в окрему ємність необхідну порцію і розігрійте.
Де купити пюре для малюка
Величезний вибір дитячого харчування, включаючи пюре різних видів, представлений в каталозі «Аптеки Доброго Дня». На нашому сайті ви можете дізнатися, скільки коштує дитяче пюре, а також підібрати якісну продукцію відомих виробників. У нас постійно діють акційні пропозиції, які дозволяють купити пюре недорого.
